Tréningový plán
Tréningový plán U11 r.2006
26.týždeň
Pondelok |
|
||
Utorok |
|
||
Streda |
|
|
|
Štvrtok |
|
|
|
Piatok |
|
|
|
Sobota |
|
||
Nedeľa |
|
|
Prajeme všetkým príjemné prežitie prázdnin, ďakujeme za skvelé ukončenie sezóny.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Začiatok novej sezóny 2017 / 2018 už ako kategória U12 je naplánovaný na 24.07.2017 - pondelok.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Neúčasť, prípadné meškanie hráča je potrebné nahlásiť trénerovi najneskôr do začiatku zrazu na tréning / zápas!!!
ZRAZ NA TJ A PZ ZNAMENÁ, ŽE HRÁČ JE OBLEČENÝ A PRIPRAVENÝ NA TJ / PZ V KABÍNE!!!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Povinnosti hráča :
- pozdraviť trénerov, spoluhráčov a osoby pri príchode do areálu ihriska,kabíny
- pripravený / oblečený na zraz
- pripraviť si pitný režim do fľašky a mať nafúkanú loptu pred tréningom
- pozdraviť spoluhráčov, trénerov a osoby v areáli ihriska pred odchodom domov
Povinná výbava hráča na tréning von :
- oblečenie podľa počasia
- kopačky alebo turfy
- lopta - velkosť č.4
- pitie - čistá voda
- švihadlo
- tenisová lopta
Povinná výbava hráča na tréning v hale :
- tričko
- kraťasy alebo trenky
- obuv - halovky s nefarbiacou podrážkou
- pitie - čistá voda
- švihadlo
- tenisová lopta